15.03.2018

Tag der (Rücken-)Gesundheit

  • Datum: 15.03.2018
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: DHBW Heidenheim, Marienstraße 20, 89518 Heidenheim

Beim Gesundheitstag an der DHBW Heidenheim können sich Studierende und Mitarbeiter über die Prävention von Rückenschmerzen, die Kräftigung und gezielte Dehnung der Rückenmuskulatur und Faszien sowie insgesamt um das Thema Rückengesundheit informieren.

Folgende Programmpunkte sind für den Gesundheitstag geplant:

Foyer:

- Infostände von Physiotherapeuten, Ergotherapeuten und Pflegenden des Studiengangs Interprofessionelle Gesundheitsversorgung

- Muskelfunktionstest, Beratung zur Rückengesundheit und Verlosung durch die AOK

- Aktion "No lift today": Wer vom Erdgeschoss bis in den 5. Stock läuft, erhält eine Belohnung und Wunsch eine Pulsmessung. Neu: Trainings-Empfehlung anhand individueller Belastungsermittlung (Trainingszonen) durch einen Trainer vom Bodyfit, 7-Tage-Testgutschein für Ausdauer, Rückengesundheit & Fitness.

- Wasser- und Obstbar

- Neu: Parcous mit "Rauschbrille"

separater Kursraum:

- Gesundheitsvorträge und Mitmachangebote von Studierenden des Studiengangs "Interprofessionelle Gesundheitsversorgung"

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